如何走出生命的低谷

作者: 刘欣
来源:福音时报
2025-04-15 16:42:53
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当我们谈及生命的低谷时,可能会想到圣经中的人物约伯和约瑟的故事。和许多人一样,我也时常在困境中反复研读他们的故事,渴望从他们身上获得一些启示。不知道大家有没有发现,这些属灵伟人的身上都有一个共同点——无论遭遇何种艰难,他们始终没有放弃。纵然会失望、会有情绪波动、会软弱,但他们内心深处始终有一股力量和韧劲,那是对救恩必然来临的坚定相信。 

我们在环境中,上帝似乎沉默不语时,可能会不断质问、无数次仰望,但却得不到自己想要的回应和答案。但若我们能静下心来,回归心灵深处细细体察,就会听见那个微小的声音在诉说:“祂一直都在,这一切都在祂的掌管之中。”

“信就是所望之事的实底,是未见之事的确据。”(来11:1)在低谷中紧紧抓住上帝,是我们生命中的必修课程。可能我们祈求无数次仍未得着回应,但亲爱的,请相信,只要持守信心继续前行,你终将发现:上帝为你预备的恩典与祝福,必远超你一切所求所想。

我也曾失望过,绝望过,觉得活着没有意义。从小,我就是个对学业极其认真且上进的学生。本来成绩不错的我,进入高中后成绩骤然下降,这对于我来说是非常大的打击,仿佛一夜间失去了全部价值。课堂上,我坐在那里却丝毫听不进去,面临高考更是不知所措。我时常自己一个人走在操场上祈祷,我质问上帝为什么我要经历这样大的压力和挫折,上帝不语,但我心底始终有个声音坚定地说:“我的一切好处不在神以外。”

那时的我,既找不到人生的价值,也不知道从哪里获得援助,只能选择祈祷。就在这样的迷茫痛苦中,我熬过了高中三年。不出所料,高考失利的我进入了一所大专院校。回首那段时光,虽然充满痛苦,但自己始终没有放弃学习的热情和能力。大学期间,我遇见了一位基督徒心理咨询师。在她的医治和鼓励下,我完成了专升本,最终获得本科学位。毕业后,我毫不犹豫地选择了与那位老师一样的道路,希望通过专业技能和真理知识,成为上帝手中的“护士”,去医治更多受伤的心灵。

在心理咨询工作中,我遇到过许多在初中、高中阶段经历失败、痛苦的青少年。正因我自己曾走过同样的黑暗,所以更能理解他们的伤痛和迷茫。我深知那种深深的无力感和自我否定。短暂的软弱若得不到及时支持,可能会将一部分青少年推向自伤的边缘。

那时候,当成绩骤降带来的失败感淹没我时,我真的想要放弃一切,但上帝的手紧紧抓住了我,给了我不放弃的信心,让我在祂的话语中看见,乌云之上必有阳光。多年后的今天,我终于明白约伯的告白:“我从前风闻有你,现在亲眼看见你。”

人生每个阶段都有不同的挑战。正如亚伯拉罕离开本族本家,走向上帝所带领的路,在不同的人生阶段经历上帝不同的带领。信心的成长往往就在这样的历程中。人的尽头,是上帝的开头。在低谷中,上帝的恩典才显得格外清晰。

我家孩子刚满六个月时生病发烧,我和丈夫一直将他搂在怀中。丈夫说,平日抱一会儿就觉得手臂发酸,但是现在孩子生病了,却怎么都不舍得放下。我们作为肉身父母尚且如此心疼儿女,更何况我们天上的父呢?

亲爱的,不知此刻的你正经历怎样的低谷,或者有怎样的压力。但请记得翻开圣经,祂从未放弃我们。在每一个艰难时刻坚持信靠,终必看见祂大能的作为,祂使我们发沉的手重新举起,医治我们受伤的心。

注:本文为特约/自由撰稿人文章,作者系山东一名基督徒。文中观点代表作者立场,供读者参考,福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流!

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